趣味训练创意游戏惩罚方式70个活跃气氛的惩罚游戏

1、向广告学习：大家都看过褪黑素广告，让他学一下里面动画人物的动作，哈哈。当然，还有很多搞笑的广告，自己去找吧。

2、表演：比如让他选择“装白痴、装无辜、装同性恋”。不管他扮成哪一种，都好看，哈哈。

3、朗读：准备一篇很搞笑的文字，比如“我是猪……”这一段，哈哈，让他朗读出来，也可以要求里面有动作。

4、亲吻桌子（柱子）：受罚者必须亲吻指定桌子5次。这个时候最好有一台相机来为你服务。哈哈，照片一定会很精彩！

5、屁股写：失败者用屁股写出胜利者的名字。只有大家都能接受，才能制止。

6、苦笑：失败者笑5秒，然后突然哭5秒，重复2-3次。

7、旋转转身：失败者应当场闭上眼睛，左转三圈，右转三圈，然后睁开眼睛走回座位。

8、模仿表演：失败者模仿熟悉的明星、歌手或动物的动作、歌唱或说话。

9、我爱你：失败者面壁大喊三声：“我爱你！”

10、我是女士：获胜者将3-5本书放在失败者的头上，并要求他或她模仿模特绕一圈然后走回来。如果书掉了，他或她就必须重新开始。

11、满汉宴：胜队每人在盘子上放一块食物，败队必须吃完。

12、钢管舞：一个人跳钢管舞，另一个人跳钢管舞。

13. 模仿秀：猩猩、人猿泰山

14. 15秒喝完一罐啤酒

15、肚皮舞：露出腹部，扭动腰部、臀部，各3次；

16.原地转10次

17. 走猫步，最后出现三个S形的芙蓉姐姐。

18、面对面十指相扣，深情地看着对方，深情地念诵骆宾王的《鹅》

19.做你最性感、最迷人的表情或动作

20. 热情地亲吻墙壁10秒

21、（男生）选一个男生，捶着胸口说：你真烦人。

22、假吻：将手放在同性的嘴上，然后亲吻手背5秒

23、找到三个玻璃杯，然后当你敲第一个玻璃杯时，你大喊“忘记”，当你敲第二个玻璃杯时，你大喊“爱”，当你敲第三个玻璃杯时，你大喊“水”。委婉的名字就是提高他的反应速度。几次后，连续敲第一个杯子。这时候你就会听到“忘了、忘了、忘了、忘了、汪、汪、汪、汪、汪……”的效果就出来了。

24、朋友虽然都认识，但肯定有一些问题大家都问过，但对方又不想回答，所以可以利用这个机会作为惩罚，让大家抽签，抽签的人可以随意向受惩罚者提出问题。

25.喝咸饮料~

26、深情地对XX姐姐说，xxx姐姐，你是那么美丽，那么迷人。其实，有一堆话埋在心里。我忍不住想告诉你，其实你真的很烦，好烦……

27. 给阿姨们唱歌《世上只有妈妈好》

28. 坐在地板上，发出嘎吱嘎吱的声音。

29. 挑选任何在场（或指定）的异性朋友，握住她/他的手，深情地看着对方30秒。

30.对墙说，我很蠢，我很蠢，我是个大傻瓜。

31.模仿跛子、盲人或瘸子走路的方式。

32个卡通跳跃。

它分为男士款式和女士款式。相同的是，跳起来时，大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势一样。不同的是：起跳时，男子左右脚前后分开，双手自然前后移动，同时发出“哟嗬”的声音。嘴；女子起跳时，左右小腿分开向两侧，用双手的食指和中指。胸部呈“V”字形，嘴里发出“是”的声音。

33 屁股写。

顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，写字就像用手在空中做手势一样。捻的时候，一定要念出笔画。

34. 替罪羊。这是真正的大奖。你再次抽签，抽签上有每个人的名字。无论你抽中谁，都有机会报仇。你可以要求他在房间里做一件事。比如：我背你一会儿等等，这就叫打死你。

35.就算你杀了我，我也不会告诉你。事实上，聚会上的每个人都很想互相了解，但由于某些原因，他们无法深入了解对方。所以，给你一个机会画这个，然后在座的每个人都可以问他一个问题。试着问一下，你必须说实话。这是一个很好的机会。

36、站起来举起一只手，喊“我是超人，我要回家”，然后以飞翔的姿势跑出图书馆，以为自己是飞翔的。后来我发现他冒了很大的风险，赌输了，受到了惩罚。但我认为这是相当弱智的……让我们自以为是吧。

37. 如果你输了，你会舌对舌亲吻.因为你已经加入了比赛，结果.该死.你会得到一个男人。

38. 失败者必须在路上找到一个路人并用10波挥手拳@@”

39. 叫了一辆出租车，上车后，司机问要去哪里。他们开始唱“带我去月球”.

40、发挥猪八戒的4个经典动作。

41、敲门然后说：“大家好，我是大猩猩”，并表演大猩猩强势舞蹈（如捶胸）半分钟以上。

42.让在场的女孩们签下自己的名字，假装喝醉了

43、用瓶子敲头，敲出旋律~~

47、男孩选了一个男孩，捶着胸口说：你真烦人；

48、两个男孩或女孩面对面，十指相扣，深情地看着对方，深情地念诵骆宾王的《鹅》；

49、男孩摸着自己的胸部说“哦，太小了”；

50.向窗外大喊“我好孤独”；

51、模仿古代特殊职业女性招揽顾客

52.按照美少女战士的动作对某人说：我会代表月亮毁灭你。

53、亲吻对方并使对方陶醉10秒；

54.抱着异性做3个下蹲

55、大声背诵乐易口号，背诵不了就喝一杯水。

57. 呐喊：燃烧吧，小宇宙~

58. 蹲在凳子上，像便秘一样

59.男孩摸着自己的胸部说“哦，太小了”；

60.穿着异性衣服玩游戏

61. 吹气球直至爆破，否则再罚一次。

62. 告诉大家，如果有一天你有机会成为异性，你最想做什么。

63. 如果让你从这里的人中选择一位异性作为你的女（男）朋友，你会选择谁？

64、给不熟悉的异性朋友打电话，喊三声“我爱你”，然后挂断。 （注：不想解释就看你了~）

65、唱青藏高原的最后一句（雅拉索，就是青藏高原）

66. 说实话

67、邀请异性给你唱情歌，或者邀请异性与你对唱情歌

68、双手叉腰，走路像只猫。

69、露出肚子，扭腰、扭屁股，各3次

70.贡献一首歌曲