很多读者问我如何才能更好地学习口才。

如果你没有教练、合作伙伴或合适的环境，你如何才能更好更快地学习这项技能呢？

我想很多人都会对这个问题感兴趣。

因为无论你的目标是什么，如果你想成为一个强有力的竞争者并提高你的能力，你可以通过掌握学习能力来更好地实现它。

当然，知道如何积极发展和发展自己的技能本身就是一种技能。了解学习的运作方式将使您将来更容易获得新技能。

在我看来，学习如何学习的“元技能”是最重要的技能之一，因为它可以应用于你想学习的任何东西。

这里有六种方法可以帮助您提高学习技能的能力。

第一，构建目标，开始行动

俗话说，一个人最大的错误是需要采取行动时不采取行动。

掌握一门技能不仅需要明确的目标，还需要积极的实践。

因此，阅读有关如何更好地学习技能的书籍只会给你带来知识。只有真正开始学习，你才能提高你的学习技能。

因此，提高这项技能的最佳方法是通过持续的技能学习计划。比如，和我的读者一样，“提高口才”是一个需要不断学习的技能项目。

所以问问自己，你现在最需要学习哪些技能。拍摄视频？你为自媒体写文章吗？还是人际沟通能力？

不管是什么，设定明确的目标并收集相关信息来学习一项技能将帮助您了解该技能是如何发展的，并对学习过程有更深入的了解。

如果您不知道如何掌握某项技能，我们建议为自己创建一个100小时的挑战，通过100小时的练习尽可能提高您的技能。

通过这种方式，你可以强迫自己掌握一项技能，并调整你花在学习它上的时间。如果每天学习2小时，还剩98小时。

这为您提供了明确的方向和目标。

第二，分解技能步骤来逐个击破学习

掌握和学习复杂技能的最有效方法是一次学习一项子技能。

每个技能都包含多个子技能。更快提高的最有效方法是找到最重要的子技能并专注于提高它们。

同时提高多项子技能可以使每次课程更容易进行，而不会给自己带来太大压力或压垮学习体验。

大多数时候，我们拖延是因为我们面临的任务太复杂，而我们不想采取行动。如果你知道自己可以轻松轻松地做什么，你采取行动的动力就会增加。

一般来说，分解技能有两种形式。

1. 按照书籍或教程中的章节进行操作。

配套书籍通常将技能分解为小的操作部分。

比如，购买一本PS学习书，学习每一章的知识点，不断积累，就能掌握如何使用PS软件。

2. 按具体技能水平细分。

例如，如果你想做视频自媒体，但没有相应的书籍，你需要了解自己所掌握的技能的具体范围。

通过观察别人的工作，你可以了解他们的技能水平。你需要学习剪辑技巧、摄像技术、文案、音频制作等幕后技能，还是需要学习所有这些技能？那么，这些技能又可以分为哪些“子技能”呢？

总而言之，无论形式如何，始终首先尝试掌握最基本的子技能。

第三，不断寻找改进的方法

如果您不寻找能让您变得更好的事情，您将永远不会变得更好。

在我的上一篇文章中，我说过当权者有两个信念：

1. 如果情况没有好转，很可能会变得更糟。

2. 即使你没有变得更好，别人也会比你更好。

为此，你需要不断寻找提高自己的方法，并引导向积极的方向发展。

例如，如果你想学习如何做饭，即使你可以做饭50个小时，你也不会成为一个更好的厨师。

有很多餐馆提供这种食物。他们做这道菜几十年了，味道没有改变，但这并不能让他们成为“大师”。

他们永远不知道如何以新的和特殊的方式改进他们的菜肴，因为他们不寻找改进的方法。

你只能通过寻找和尝试新方法来提高你的能力。这需要努力和专注，没有这两个要素就很难提高你的技能。

我该如何改进？除了自我评价之外，更有效的方法是每次练习后反思情况，思考下一次如何改进。

将自己视为监督自己进步的教练，并始终关注练习和反馈的结果。

如果您发现平时的练习时间已经太长，需要改变，请立即尝试新的方法。

第四，将挑战视为学习的绝佳机会

请记住这一点。真正的目标是提高，而不是练习。不要将单纯的活动误认为是成就。

例如，如果你想成为《街霸》游戏的高手，你只能扮演龙这个角色，但这并不能让你成为这个游戏的高手。

如果你认为掌握Takashi 这个角色是一项很好的成就，那么你永远不会进步。因为在实战中还有很多东西需要理解和学习。

我曾经避免学习机会，因为我总是为无法获得某些技能而感到羞耻。既然如此，还不如不学，避免“吃力不讨好”。

但现在我知道这不是一个好主意。因为我知道当我感到挑战时，我的技能进步最快。

任何感觉太简单的事情可能是您已经知道如何做的事情，并且您不太可能从中学到很多东西。

你需要知道如何给自己施加“健康的压力”。这种“健康压力”鼓励您突破极限，做您从未想过可以做的事情，并突破您的舒适区。这种压力是健康的，可以刺激成长。

愿意承担风险，并将自己置于困难的境地，在这种情况下，你可能不得不经历表现不佳的尴尬时期。但最终你可以提高你的技能表现。

第五，找到一天中的最佳练习时间

花适当的时间练习很重要。另外，每天抽出时间练习比偶尔练习一次更有效。

高成就者最常在早上练习。根据相关的独立研究，个人执行复杂和高要求活动的能力在白天最强。

因为投资于质量实践需要大量的关注和努力。如果你在晚上做相关的练习，你基本上就失去了练习的动力，因为你的大脑浪费了大量的精力来做决定和处理日常生活问题。

如果早上没时间也没关系。将学习时间安排在休息良好的时间非常重要，这样您就可以集中精力学习。

高绩效的人通常会围绕自己的目标来计划学习时间，并且经常在自己状态最好、最清醒的时候学习。一般是早上，但因人而异。

如果您计划每天练习多次，最好将练习分散开来，并在练习之间留出较长的休息时间。

除了保持水分外，做不同的活动来放松心情也有帮助。当然，充足的休息也被证明对学习极为有益。

毕竟，要快速学习一项技能，您需要完全专注于手头的任务。也就是说，你必须劳逸结合。

第六，优化你的学习方式

没有所谓的“正确”方法可以学好东西。

虽然一种方法可能适用于其他方法，但不能保证它适合您或者是最适合您的学习方法。

因此，你需要不断尝试不同的方法。

当然，有相关经验的强人可能是很好的“学习参考”。然而，它们有时太强大了，以至于很难将它们的行为应用到我们自己的情况中。

因此，向比你领先几级的人学习如何学习也是很有用的。他们刚刚解决了您面临的问题，并且可能适合解决您的特定挑战。

一般来说，最好的学习者是：

了解如何解构技能并识别其关键组成部分。不要只是阅读和学习，你可以采取行动。了解刻意练习的原理和应用。拥有成长心态并相信自己的学习能力。我善于客观评价自己的优点和缺点。善于自我纠正并从错误中学习。接受批评反馈的能力。它可以帮助您在练习时保持专注。你可以为你的目标付出很多努力。一次专注于改进一件事。你目光长远，不关心一时的满足。能够计划和安排练习的时间和地点。优先考虑你的目标并找时间练习。创建最佳实践环境。不要找借口，而是要对孩子的学习负责。始终寻找改进的方法。创建您自己的优化学习方式。学习是困难的，但也是有趣的。这取决于你用来学习的方法。我们希望这些技巧能帮助您更好地学习技能。

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